Ce livre est un volume de référence pour tous ceux qui se montrent intéressés au développement personnel et il apporte des réponses aux innombrables questions que de plus en plus de gens se posent. Il est également un outil inestimable pour tous ceux qui travaillent en relation d'aide.
Ce qui suit donne un aperçu des éléments importants qui permettent d'améliorer la qualité de vie de toute personne qui a comme but de se créer une vie toujours de plus en plus harmonieuse.
Pourquoi y a-t-il autant de problèmes dans les relations de couple? Le manque de communication profonde représente une des raisons. Nous n'avons pas appris à nous exprimer clairement au cours de notre éducation et cela a eu un impact dans nos relations familiales et sociales. Nous ne savons pas ce qu'est l'écoute véritable, nous avons de la difficulté à faire nos demandes d'une façon claire et précise par peur de déplaire ou de se faire rejeter, etc. En fait, la peur de ne pas être aimé nous domine. Aussi, nous constaterons l'importance de la sexualité qui représente un autre moyen de communication, de complicité et de notre capacité à nous faire plaisir.
Comment trouver le travail idéal et nous épanouir à travers lui? Réaliser que le travail correspond généralement à l'activité la plus importante dans une journée et qu'il peut se révéler une grande source d'équilibre et de bonheur, car nous pouvons utiliser nos talents et notre créativité, nous faire des amis, développer la confiance en soi, en les autres. Parmi les moyens, en voici un: «Si l'argent ne t'intéressait pas, quel type de travail te ferait bondir de ton lit tous les matins?»
Comment arriver à réaliser nos désirs? En premier lieu, nous allons découvrir les désirs qui répondent à un vrai besoin de notre être et ce qui se cache derrière nos désirs non réalisés. Par exemple, quelqu'un veut vivre en couple et malgré son grand désir, il se retrouve seul. À l'aide d'un décodage, la personne réalisera que derrière son désir peuvent se cacher une ou plusieurs croyances ou peurs, comme celles de faire envahir son espace, étant habituée à vivre seule et à faire ce qu'elle veut ou la croyance qu'une vie de couple ne peut durer, etc. Nous apprenons peu à peu à transformer ces croyances qui mènent notre vie.
Nous allons découvrir pourquoi certaines personnes nous attirent, d'autres nous dérangent et ce qu'elles peuvent nous enseigner grâce à ce qu'elles nous reflètent. Pourquoi vivons-nous des émotions, quel est leur véritable rôle et comment apprendre à les exprimer de façon responsable pour arriver à les maîtriser et à vivre dans l'acceptation de soi et des autres? |