Comme la vraie conscientisation ne peut s'acquérir qu'avec l'expérimentation, Lise Bourbeau suggère, à travers ce livre, un programme de réflexion qui vous incite à aller toujours plus loin en vous-même pour mieux découvrir vos blocages aux plans physique, émotionnel et mental. Pendant 52 semaines, vous serez confronté à vous-même, grâce à des questions et exercices à appliquer quotidiennement suite à différents thèmes proposés. Chaque semaine, vous serez étonné de découvrir des aspects inconnus de vous-même qui vous donnent l'heure juste sur ce que vous vivez au plus profond. Ceci afin de mieux maîtriser votre vie, ce qui est l'objectif de tout l'enseignement d'ÉCOUTE TON CORPS. Ce livre devient par le fait même un puissant outil de prises de conscience qui vous aidera à transformer votre vie telle que vous la voulez. Mieux se découvrir, c'est mieux vivre !
Voici les 52 thèmes traités dans ce livre:
Semaine 1 L'engagement Semaine 2 Cause à effet Semaine 3 L'amour de soi Semaine 4 La créativité Semaine 5 La justice Semaine 6 L'acceptation Semaine 7 L'amour des autres Semaine 8 La foi Semaine 9 L'humilité Semaine 10 La transparence Semaine 11 Le repos Semaine 12 Le courage Semaine 13 La force Semaine 14 L'abondance Semaine 15 La prospérité Semaine 16 Le respect Semaine 17 Le silence Semaine 18 La réussite Semaine 19 La vérité Semaine 20 La beauté Semaine 21 L'intelligence Semaine 22 La liberté Semaine 23 La valeur Semaine 24 L'expérience Semaine 25 Le rire Semaine 26 Les décisions |